Jaga Kaki

Elakkan dari memakai kasut yang terlalu ketat terutama yang bermuncung tirus kerana kasut yang ketat menekan kaki dan menyebabkan peredaran darah tidak lancar sehingga berlaku penimbunan banyak endapan di daerah refleksi. Pemakaian kasut jenis ini boleh mengakibatkan penyakit seperti hidung, kepala, leher, mata, telinga, bahu, keseimbangan (di telinga), dada, payudara, kalenjar, kalenjar tiroid, paru-paru dan bronchus.

PUSAT RAWATAN ISLAM ELMUFEED

http://www.bekamdanrawat.blogspot.com/